本当はどうしたい?

私のとこに相談に来る方は何がホントに
やりたいことなのか分からないって
方が多いです💣

人によって理由は様々ですが、
圧倒的に多いのはどう思われるか
気にしすぎたり、自分の気持ちに
長年蓋をして生きてきて
分厚い蓋が開かなくなってしまっている😂

日本人は特に周りに合わせるという
教育を受けてるしね💦

じゃあどうすれば自分の本音に気付けるか?

それはとことん自分に聞くしかない❗️

例えば「必要とされる人になりたい!」と
思ってるなら

どうして必要とされたいの?

「自己価値を感じるから」

どうして自己価値を感じたいの?

「自信がないから」

どうして自信がないの?

「自分で自分を愛せてないから」

ホントにしたいのは
自分で自分で愛すことだー‼️
みたいな感じ🤗

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