ソコソコではなく

ワクワクの人生を♪

まずは体験コーチング

こんなお悩みありませんか?

特に不満があるわけではないけれど

このままでいいのかな…

仕事を続けるべきか

結婚するべきか決められない

そのお悩み

コーチングで解決できます!!

やりたいことはあるけれど

踏み出す勇気がない

他のコーチングと何が違うの?

目標を掘り下げ続ける


私自身がそうであったように、これまで自分と深く向き合ってこなかった方は目標が世間一般の価値観や承認欲求に基づいていて、自分自身の本当の価値観に結びついていないことが多いです。そのため、自分の本当の価値観と繋がり、ブレなくなるまで目標は掘り下げ続けます。

手厚いフォロー


コーチングで成果を出すために最も重要なことは、単なるモチベーションアップで終わってしまうことではなく、セッション後も継続的に行動を続けることです。そのため、アクションを前提としたコーチングを行い、コーチングセッション期間中は公式LINEで質問・相談し放題、必要に応じて電話フォローを行うなど徹底的にサポートします。

統計学を用いた

資質分析

いくらコーチングスキルがあると言っても人間が行う以上主観が少なからず入ってしまうものです。そのため、客観的分析ツールとして統計学を用いての強みや課題の分析・アドバイスも行なっています。

まずは体験コーチング

3つのコース

セックスレスが解消しました!

40代 主婦 Sさん

自分のことを好きじゃなかったし、自己信頼なんて一切なかったけど、今は自分を信じられるようになりました。一人じゃなかったから変われるまで続けられたんだと思います。母や夫にも素直に愛情表現ができるようになり、2年以上セックスレスだったのに今はセックスレスも解消し、めちゃくちゃ愛されて幸せです!

泣けるようになりました!

30代 会社員 Mさん

常に明るくいないと認められないと思っていましたが、コーチングを受けたことで弱い自分も素直に出せるようになりました。やりたいことを止めていたのは自分だったということにも気付け、「目立ちたい!」を許可して行動できるようになりました!

ビジネス始めました!

30代  会社員  Cさん

長年父親との関係に悩んでいました。過去にカウンセリングを受けて楽にはなったけど、変わりたかった。カウンセリングとコーチングの違いは”癒し”か”変化”かだと思います。逃げたい時もあったけど、手厚いフォローのおかげで変われました!

まずは体験コーチング

コーチングの流れ

最初に課題と目的の確認をし、毎回テーマに基づきコーチング(1回60分)を進めます。

コーチング期間中は行動管理サポートやフィードバックなどにより確実に思考パターンや行動変容につなげ自己実現をサポートします。

ご利用の流れ

1、お申込み

まずは体験コーチングをお申込みください。効果的なコーチングのため、前日までにアンケートの回答をお願いします。

2、体験コーチング

オンラインにて1時間の体験コーチングを実施。コーチングはコーチとクライアントの信頼関係が重要なので相性を確かめる意味もあります。

3、継続的なコーチングの実施

ご契約後、毎月定期的にコーチングを継続的に実施します。オンラインまたは対面(茨城県南)で実施。

まずは体験コーチング

コーチングってなに?

その人の中にある答えを引き出し、行動に結びつけ、夢の実現や目標の達成へのスピードを速めるコミュニケーションスキルのことです。あなたの中にある能力・可能性・自主性を引き出し、より良い人生を歩むことをサポートします。

カウンセリングとの違いは?

カウンセリングでは、病気やトラウマの改善というような治療的な側面があり、心理的な機能を回復するために時間を使います。基本的にはカウンセリングは「過去に向かってwhy?」を問うのに対して、コーチングは「未来に向かってhow?」を考え、実際の行動を促すことに焦点を当てると言えます。

コンサルティングとの違いは?

コンサルティングでは、専門家が問題解決のために専門知識に基づいて分析したり、情報の提示やアドバイスを行います。 一方、コーチングでは、クライアントの役に立つ情報はもちろん提供しますが、 あくまでクライアント自身が問題解決に必要なリソース(資源)を見つけ、自主的に意思決定をすることに力点を置きます。

どんな内容を話すの?

コーチングのテーマはキャリアチェンジ、人間関係の改善、ストレスマネジメントなど人生全般に及びます。話すテーマは基本的にはクライアントが決めます。

結果が出る人と出ない人っている?

結果が出る人は素直で行動力がある人です。また、自分が立てた目標にコミットし、コーチングを日常に取り入れられてる方が多いです。 反対に中々結果が出ない人は素直さがなく、行動しない人です。また、依存心が強く期間内に目標達成することにコミットしていない方は難しいです。

話しただけで本当になりたい自分になれるの?

はい。ただ行動するのはあなたです。

体験をしていただき、自分の課題を見つめなおし、「自分を変えたい!」と継続コーチングを申し込んでいただいた方は、なんと全体の半分以上で、大変多くの方に満足頂いております。 体験のみの方も、「自分の課題を見つけもやもやを解消することができた」とこれまで100人以上の方が体験コーチングに申し込んでいます。

また、解決方法を指示したり、命令するのではなくコーチングが終了した後もしっかり自分で自分と向き合えるようあなたの事を第一に考えサポートします。

まずは体験コーチング

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